Stärkung des Herz-Kreislauf- und Immunsystems, Kräftigung des Rückens

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Dein Ziel.
Mein Plan.
Unser Erfolg!

GESUNDHEITSTRAINING

Ihr Personal Trainer in Wiesbaden, Mainz und in Frankfurt am Main.

Gesund in die Zukunft…

…Sie wollen etwas für Ihre Gesundheit tun? Hey Personal Training hilft Ihnen dabei! Das Gesundheitstraining mit Hey Personal Training zielt darauf ab, die Gesundheit zu fördern, zu erhalten oder wiederherzustellen. Im Mittelpunkt meines gesundheitsorientierten Trainings steht die Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systems, Stärkung des Immunsystems, Kräftigung des Rückens sowie der wirbelsäulenstabilisierenden Muskulatur.

Schwächen stärken…

…die speziell entwickelten Gesundheitskonzepte und das damit verbundene präventiv orientierte Fitnesstraining führt unter anderem zur Stärkung Ihrer Gesundheit sowie zur Behebung individueller Schwächen. Bewegungsmangel wird aktiv entgegengewirkt, Risikofaktoren werden minimiert und Schutzfaktoren aufgebaut, was für ein langes und gesundes Leben sorgt.

Für einen starken Rücken…

…Hey Personal Training bietet Primärprävention in Form von Rückenschule an. Bei dem Rückenfit-Konzept geht es darum, die eigene Körperwahrnehmung zu optimieren, um somit die Bewegung und Haltung besser zu kontrollieren sowie korrigieren zu können.

Meine Rückenkurse sind als Präventivmaßnahmen nach §20 SGB V bei den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt. Die mit mir (unter anderen) kooperierenden Krankenkassen sind folgende: DAK, Barmer-GEK, BKK, TK u. KKH-Allianz.

Dein Ziel. Mein Plan. Unser Erfolg!

Los geht's!

Jeder Weg beginnt mit dem ersten Schritt, gehen Sie Ihn noch heute…

…In 3 Schritten zum persönlichen Erfolg:

1…Interesse an Personal Training   √
2…Besuch auf meiner Website   √
3…Kontaktieren Sie mich jetzt für ein
unverbindliches und persönliches Beratungsgespräch unter:
0611-24050591/ 01724811167

Ich freue mich auf Ihre Anfrage!

14.11.2018