Gezieltes Fitnesstraining - Leistungsfähigkeit steigern - HEY

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Dein Ziel.
Mein Plan.
Unser Erfolg!

FITNESSTRAINING

Personal Training in Wiesbaden, Mainz und in Frankfurt am Main.

Fit für den Alltag…

…körperliche und geistige Fitness sind Grundvoraussetzungen, um dem beruflichen und alltäglichen Stress, dem wir ausgesetzt sind, dauerhaft stand zu halten. Menschen mit einer guten Fitness sind leistungsfähiger und werden in der Regel auch seltener krank.

Sie haben sich dazu entschlossen, einen aktiveren Lebensstil zu führen, vitaler durchs Leben zu gehen, etwas für Ihren Körper zu tun oder haben den Wunsch spezielle sportliche Ziele zu erreichen, dann ist das Personal Training mit mir genau das Richtige für Sie.

Gezieltes Fitnesstraining…

…das Fitnesstraining mit mir als Ihrem Personal Trainer beinhaltet ein umfangreiches und motivierendes Kraft-/ Ausdauertraining, welches der Stabilisierung sowie Verbesserung Ihres aktuellen Leistungsniveaus dient. Es beinhaltet ein ganzheitliches Bewegungsprogramm, das die individuellen Leistungsvoraussetzungen und körperlichen Besonderheiten meiner Kunden berücksichtigt.

Unter Einsatz modernster Trainingsmethoden wie dem Functional-Training und dem Core-Training, beinhaltet das Trainingskonzept schwerpunktmäßig Übungen zur Kräftigung der Körpermitte und insbesondere der wirbelsäulenstabilisierenden Muskulatur. Das komplexe und anspruchsvolle Training orientiert sich dabei nicht nur an dem aktuellen Fitnesslevel, sondern auch an den sportlichen Vorlieben des Kunden.

Dein Ziel. Mein Plan. Unser Erfolg!

Los geht's!

Jeder Weg beginnt mit dem ersten Schritt, gehen Sie Ihn noch heute…

…In 3 Schritten zum persönlichen Erfolg:

1…Interesse an Personal Training   √
2…Besuch auf meiner Website   √
3…Kontaktieren Sie mich jetzt für ein
unverbindliches und persönliches Beratungsgespräch unter:
0611-24050591/ 01724811167

Ich freue mich auf Ihre Anfrage!

15.12.2018