Personal Training - Komplettpaket mit kompetenter Betreuung - HEY

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Dein Ziel.
Mein Plan.
Unser Erfolg!

Personal Training

Personal Training in Wiesbaden, Mainz und in Frankfurt am Main.

Personal Training macht den Unterschied…

… mit meinem Personal Training Konzept wird dem Kunden ein Komplettpaket angeboten, welches weit über die übliche Trainingsbetreuung im Fitnessstudio hinausgeht und dem Kunden den gewissen Extra-Service bietet: eine kompetente Betreuung in dem 1:1 Training, hervorragender Kundenservice, individuelles Eingehen auf Kundenwünsche und eine Trainingsatmosphäre geprägt durch Begeisterung, jeder Menge Spaß und Fleiß.

Warum Personal Training…

… die individuelle Betreuung richtet sich sowohl an beruflich stark eingespannte Menschen wie Manager, Geschäftsleute und Selbstständige, als auch an dem gesundheitsorientierten Freizeitsportler, dem leistungsorientierten Hobbysportler oder dem Profisportler. Die Betreuung meiner Kunden ist zeitlich und räumlich flexibel. Ich betreue meine Kunden überall dort, wo sie meine Unterstützung in Anspruch nehmen wollen. Entscheidend ist dabei, dass das Training an den verschiedensten Orten durchgeführt werden kann, sei es bei Ihnen zu Hause, an Ihrem Arbeitsplatz, im Fitnessstudio oder in der Natur.

Gemeinsames Training…

…neben der individuellen Betreuung biete ich das Personal Training auch in Form von Partner- oder Kleingruppen-Training mit 2-4 Personen, Firmenfitness, Mannschaftstraining zur Saisonvorbereitung (Basketball, Handball und Fußball), aber auch Nachwuchstraining an.

Leistungen

Im Speziellen biete ich folgende Leistungen im Bereich der Individuellen Betreuung an:

  • Fitnesskonzepte: Kraft- und Ausdauertraining zur Körperkräftigung und Straffung.
  • Gesundheitskonzepte: Gesundheits-Check-ups, Körperanalyse/ Haltungs- und Bewegungsanalyse; präventives-, rehabilitatives- und medizinisches Fitnesstraining.
  • Ernährungskonzepte: Gewichtsmanagement, Sportlerernährung und zielgruppenspezifische Ernährung. 
  • Sportkonzepte: Athletiktraining und Sportartspezifisches Training in Form von individueller Betreuung, Gruppen und Mannschaftstraining für ambitionierte Sportler, Leistungs- und Profisportler (für Vereine und Mannschaften im Fußball, Basketball, Tennis und Golf)
  • Functional Training und Core-Training u.a. mit dem TRX, Flowin, Kettlebell, Sypoba, Xbase, Staby, u.v.m.
  • Lauftraining/ Laufcoaching: Laufanalyse, Leistungsdiagnostik, Spiroergometrie
  • Golf-Fitness: Mobilisierung und Kräftigung von Rumpf, Wirbelsäule und Schulter.
  • Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) und Firmen Fitness.

Mit einem Personal Trainer kommen Sie einfach schneller ans eigene Ziel!

Meine Philosophie:
„Der Mensch braucht ein Leben lang Bewegung um körperlich und geistig fit zu bleiben.“

Mein Motto:
„Step by step…in kleinen Schritten zum großen Erfolg.“

Dafür steht Hey Personal Training:

  • Spaß und Motivation
  • Leidenschaft und Hingabe
  • Individualität
  • Professionalität
  • Erfolg
  • Qualität

Dein Ziel. Mein Plan. Unser Erfolg!

Los geht's!

Jeder Weg beginnt mit dem ersten Schritt, gehen Sie Ihn noch heute…

…In 3 Schritten zum persönlichen Erfolg:

1…Interesse an Personal Training   √
2…Besuch auf meiner Website   √
3…Kontaktieren Sie mich jetzt für ein
unverbindliches und persönliches Beratungsgespräch unter:
0611-24050591/ 01724811167

Ich freue mich auf Ihre Anfrage!

15.12.2018